6. Miesbacher Lauftage
vom 18. - 20. April 2024
Wir haben unsere Lauftage wieder vollgepackt mit zwei gemeinsamen Laufabenden, einem super interessanten Vortrag und selbstverständlich den neuesten Laufschuhmodellen für Straße und Trail zum testen.
Egal ob du Laufanfänger, Wiedereinsteiger oder ambitionierter Läufer bist - wir freuen uns auf dich!
Zudem hast du an den drei Tagen die Möglichkeit eine professionelle Laufanalyse zu machen, damit du den perfekten Schuh für dich und deine Anforderungen findest.
VERANSTALTUNGEN
Wir haben Straßenlaufschuhe und Traillaufschuhe für dich da!
Zusätzlich haben wir am Donnerstag und Freitag gemeinsame Laufabende.
Wir freuen uns auf dich!
Donnerstag, 18.04.2024, 18:00 Uhr- Ladies Run mit dem neuen On Cloudspark & Vortrag über zyklusbasiertes Training
mit Monika Götschl
mit Monika Götschl
Wir laufen gemeinsam in zwei verschiedenen Gruppen ca. 45 Minuten um Miesbach. Egal ob du Einsteiger oder Fortgeschritten bist - alle sind herzlich Willkommen.
Anschließend informiert Monika Götschl in einem ca. 1-stündigen Vortrag über zyklusbasiertes Training.
Durch jahrelange eigene Zyklusbeschwerden, die ihr Training limitiert haben, ist sie auf zyklusbasiertes Training gestoßen und hat sich darauf spezialisiert.
Warum zyklusbasiertes Training? Weil dein Körper kein starres System ist, sondern einem natürlichen Zyklus folgt. Indem du dein Training an diesen Zyklus anpasst, kannst du das Beste aus deinem Körper herausholen und deine Ziele effektiver erreichen. Von der Energie und Kraft des Follikelstadiums bis zur Regeneration und Entspannung der Menstruation - zyklusbasiertes Training ermöglicht es dir, jede Phase deines Zyklus zu nutzen, um deine Leistung zu optimieren und gleichzeitig deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu fördern. Entdecke die Kraft des zyklusbasierten Trainings und erlebe eine neue Dimension von Training, die im Einklang mit deinem Körper steht.
Wo: Bergsport Schachenmeier, Lebzelterberg 5 in Miesbach
Die Veranstaltung ist kostenlos. Für Verpflegung wird gesorgt.
Bitte meldet euch für diese Veranstaltung an:
- Freitag, 19.04.2024, 17:00 Uhr
- Gemeinsamer Trailrun zur Stadlbergalm mit After-Run-Bier
Teste die neuesten Highlights im Trailbereich - und das sind aktuell ziemlich viele. :-)
Deshalb haben wir uns etwas besonderes einfallen lassen.
Option 1: Wir treffen uns um 17:00 Uhr vor dem Laden in Miesbach und du kannst dir einen Testschuh aussuchen. Gemeinsam laufen wir in drei Gruppen (jeder ist herzlich Willkommen!) zur Stadlbergalm. Dort haben wir nochmal alle Trailschuhe aufgebaut und du kannst weitere Schuhe auf der 1 km langen Laufstrecke um die Alm testen.
Option 2: Du lässt den gemeinsamen Lauf aus und kommst direkt mit dem Auto zur Stadlbergalm gefahren. Ab 18:00 Uhr haben wir dort nochmal alle Trailschuhe aufgebaut und du kannst verschiedene Schuhe auf der 1 km langen Laufstrecke um die Alm testen.
Option 3: Du kommst nur auf ein Bierchen vorbei. ;-)
Wann: Freitag, 19.04.2024 um 17:00 Uhr (Option 2+3 ab 18:00 Uhr)
Eine Anmeldung für diese Veranstaltung ist nicht notwendig. Für Verpflegung wird von der Stadlbergalm gesorgt.
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- UNSERE SCHUH-HIGHLIGHTS FÜR DIE STRASSE
- UNSERE SCHUH-HIGHLIGHTS FÜR TRAILS
- DEINE INDIVIDUELLE LAUFANALYSE
Du bist Laufanfänger und möchtest das passende Paar Laufschuhe finden?
Du läufst schon eine Weile und möchtest wissen, wie du deine Lauftechnik verbessern und somit möglicherweise bessere Leistungen erzielen kannst?
Du brauchst einen Schuh der dich schneller macht?
Oder du hast beim Laufen Beschwerden irgendeiner Art und möchtest die Ursachen hierfür in den Griff bekommen?
Mit unserer langjährigen Erfahrung im Straßen- und Traillaufsport verfügen wir umfangreiche Kompetenzen.
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